Bernd Stelter: Nach Gewichtsverlust kaum wiederzuerkennen!

Wir möchten diesen Artikel mit einem Zitat des berühmten TV-Philosophen und Tanz-Gurus Detlef D! Soost beginnen: "Nach der Corona-Krise wird es zwei Arten von Menschen geben. Die einen sind fit, die anderen sind fett". Mit diesen motivierenden Worten im Ohr begann im April 2020 die große Verwandlung des Comedian Bernd Stelter. Als Stelter zu seinem Geburtstag ein Fitness-Armband geschenkt bekam, nahm der "Riesen-Verlust" seinen Lauf.

Der 185 Zentimeter große Hüne startete seine Abspeck-Mission bei stolzen 130 Kilogramm Körpergewicht. Das Fitness-Armband zeigte ihm seine Verfehlungen auch sogleich direkt auf dem kleinen Screen: "Da konnte ich sehen, dass ich mich eindeutig zu wenig bewege. Deswegen mache ich jetzt jeden Tag meine 10.000 Schritte.", so der TV-Moderator.

sein geheimnis: Frischluft, Sport und viele, viele Steps

So ist sein geheimnisumwobenes Ritual, welches zum Verlust des Gewichts führte, nicht etwa eine besondere Diät aus dem Ausland, das strikte Einhalten bestimmter Esszeiten, oder ein teurer Personal Trainer, der ihn 4-mal wöchentlich drillt und anbrüllt... sondern ganz einfache, meist völlig kostenlose Gewohnheiten. "Ich gehe zum Beispiel auf den Golfplatz, da lässt sich dieses Vorhaben wunderbar umsetzen. Oder ich gehe am Rhein spazieren – Hauptsache Bewegung. Zwischendurch mache ich auch Gymnastikübungen. Es geht mir körperlich viel besser.", sagt Stelter. Auch seine Waage bestätigt dies: Sie macht mittlerweile bereits bei 107 Kilogramm Halt.

Wer ist Bernd Stelter?

Lustig, immer gut druppe und auch ein bisschen mopsig: "Bernie-Bärchen" Bernd Stelter in "schlank" können wir uns eigentlich kaum vorstellen. Er sich übrigens auch nicht, kam er doch bereits mit stolzen zwölf Pfund zur Welt. Denken wir an ihn, denken wir an den Karnevals-Kracher "Ich hab drei Haare auf der Brust, ich bin ein Bär", seine Comedyserie "Bernds Hexe" und die beliebte Show "7 Tage, 7 Köpfe".

Seinen Gewichtsverlust finden wir gut - weiter so, Bernie-Bärchen!