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Fit Aktiv für Junggebliebene
Training nach den vier Jahreszeiten
Fitnessmagazin / A 2024
So, 23.03.
08:30 - 09:00
Beschreibung
- Training nach den vier Jahreszeiten -
Die Sportwissenschaftlerin und Bewegungstrainerin Heidi Sykora zeigt, wie man mobil und aktiv bleibt. Die Übungen, die sie genau erklärt, helfen den Zuschauern zu Hause sich sportlich fit zu halten.
Crew
| Moderation |
Heidi Sykora
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