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Fit für den Alltag
Ein starker Rücken
Fitnessmagazin / CH 2023
Mo, 31.03.
08:50 - 09:00
Beschreibung
- Ein starker Rücken -
Fitness geht auch von zu Hause aus, ohne großes Zubehör oder Vorwissen. Sportpfarrer Jörg Walcher zeigt ganz einfache und effektive Sportübungen, die in den Tag eingebunden werden können und so den Körper beleben.
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