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Fit für den Alltag
Fokus: Beine und Gesäßmuskulatur Teil 1
Fitnessmagazin / CH 2023
Mo, 20.01.
08:50 - 09:00
Beschreibung
Fokus: Beine und Gesäßmuskulatur Teil 1 - Fitness geht auch von zu Hause aus, ohne großes Zubehör oder Vorwissen. Sportpfarrer Jörg Walcher zeigt ganz einfache und effektive Sportübungen, die in den Tag eingebunden werden können und so den Körper beleben.
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