Fit für den Alltag

Rückentraining Teil 1

Fitnessmagazin / CH 2023
TV DIGITAL Blick ins Heft
Di, 25.02.
08:50 - 09:00
4 out of 4 based on 1 reviews

Beschreibung

Rückentraining Teil 1 - Fitness geht auch von zu Hause aus, ohne großes Zubehör oder Vorwissen. Sportpfarrer Jörg Walcher zeigt einfache und effektive Sportübungen, die in den Tag eingebunden werden können und so den Körper beleben.

Ähnliche Sendungen
Sendungseigenschaften
Highlight des Tages
Sport
sportstudio live
13:03
ZDFneo ZDF
Doku & Info Tipp
Snooker
Snooker: Welsh Open
15:55
ZDFneo Eurosport 1
Die neue TV DIGITAL
TV DIGITAL Blick ins Heft