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Fit für den Alltag
Übungen für Beine und Schultern
Fitnessmagazin / CH 2023
Mi, 12.02.
08:50 - 09:00
Beschreibung
Übungen für Beine und Schultern - Fitness geht auch von zu Hause aus, ohne großes Zubehör oder Vorwissen. Sportpfarrer Jörg Walcher zeigt einfache und effektive Sportübungen, die in den Tag eingebunden werden können und so den Körper beleben.
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