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In Good Shape Neu
Fitnessmagazin / D 2025
Mo, 03.03.
03:30 - 04:00
Beschreibung
Proteins are the building blocks of life. Having enough protein in your diet is key. But how much is enough - for athletes for example? Or the elderly? What are the best meat and plant-based sources? And what exactly do proteins do for the body?
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