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Fit durchs Leben
Dokureihe / D 2023
Do, 27.02.
13:30 - 14:00
Beschreibung
- Fit durchs Leben -
"Fit durchs Leben" - sicherlich der Wunsch eines jeden. Doch wie das umsetzen? Schlaf, Ernährung, Bewegung, Stress ... sind Faktoren, die unsere körperliche und geistige Gesundheit beeinflussen können. Welche Rolle spielt der Glaube dabei? In einem innovativen Sport-Studio in Schweden geht Stefanie Engelmann diesen Fragen nach. Außerdem erklären ein Rennfahrer und eine Boxerin, wie sie das für sich umsetzen, genauso wie ein Sportpastor beim Golfen.
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