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Tele-Gym
Aktiv und gesund durch Stretching (1)
Gymnastik / D
Fr, 07.03.
07:20 - 07:35
Beschreibung
- Aktiv und gesund durch Stretching (1) -
In der heutigen Welt resultieren viele körperliche Probleme aus Bewegungsarmut. Es kann nicht verkehrt sein, den Kreislauf etwas in Schwung zu bringen. Dafür muss man nicht unbedingt in ein Fitness-Center gehen. Man kann das auch zu Hause machen. Anleitungen dazu bietet täglich "Tele-Gym". Professionelle Fitness-Trainer präsentieren ihre Programme, um das Publikum zum Mitmachen zu animieren.
Crew
| Moderation |
Gabi Fastner
|
Sendungseigenschaften
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