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Tele-Gym
Aktiv und gesund durch Stretching (1)
Gymnastik / D 1993
Mo, 30.12.
08:55 - 09:10
Beschreibung
Aktiv und gesund durch Stretching (1) - In der heutigen Welt resultieren viele körperliche Probleme aus Bewegungsarmut. Es kann nicht verkehrt sein, den Kreislauf etwas in Schwung zu bringen. Dafür muss man nicht unbedingt in ein Fitness-Center gehen. Man kann das auch zu Hause machen. Anleitungen dazu bietet täglich "Tele-Gym". Professionelle Fitness-Trainer präsentieren ihre Programme, um das Publikum zum Mitmachen zu animieren.
Crew
| Moderation |
Johanna Fellner
|
Alternative Sendeplätze
Fr / 13:15 - 13:30 / ARD alpha
Sendungseigenschaften
Highlight des Tages
Naturreihe
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