Tele-Gym

Gesunder Rücken (1)

Gymnastik / D 2021

Heute

13:15 - 13:30

«Bild zurück

Bild vor»

Beschreibung

Gesunder Rücken (1) - In der heutigen Welt resultieren viele körperliche Probleme aus Bewegungsarmut. Es kann nicht verkehrt sein, den Kreislauf etwas in Schwung zu bringen. Dafür muss man nicht unbedingt in ein Fitness-Center gehen. Man kann das auch zu Hause machen. Anleitungen dazu bietet täglich "Tele-Gym". Professionelle Fitness-Trainer präsentieren ihre Programme, um das Publikum zum Mitmachen zu animieren.