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Tele-Gym
ZEN-Meditation (9/10)
Gymnastik / D 2010
Do, 09.01.
08:30 - 08:45
Beschreibung
ZEN-Meditation (9/10) - In der heutigen Welt resultieren viele körperliche Probleme aus Bewegungsarmut. Es kann nicht verkehrt sein, den Kreislauf etwas in Schwung zu bringen. Dafür muss man nicht unbedingt in ein Fitness-Center gehen. Man kann das auch zu Hause machen. Anleitungen dazu bietet täglich "Tele-Gym". Professionelle Fitness-Trainer präsentieren ihre Programme, um das Publikum zum Mitmachen zu animieren.
Crew
| Moderation |
Yvonne Haugg
|
Alternative Sendeplätze
Fr / 08:30 - 08:45 / ARD alpha
Sendungseigenschaften
Highlight des Tages
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