09:00 - 09:45
SR Fernsehen
Doc Fischer
Gesundheitsmagazin • D 2025 • 45 Minuten
• Sport bei Arthrose - Bewegung als Medizin?
Lange vertraten Mediziner die Theorie, dass bei Arthrose die Gelenke geschont werden müssen. Doch neue Studien zeigen, dass gezielte Bewegung nicht nur Schmerzen lindern, sondern auch den Knorpelstoffwechsel positiv beeinflussen kann. Doch welche Sportarten sind geeignet? Worauf sollte man achten? Welche Übungen helfen und warum stärkt Belastung die Gelenke? Wann ist Vorsicht geboten?
Moderation:
Dr. med. Julia Fischer
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