08:50 - 09:00
Bibel TV

    Fit für den Alltag

    Fitnessmagazin • CH 2023 • 10 Minuten

    Radfahren und Rudern

    Fitness geht auch von zu Hause aus, ohne großes Zubehör oder Vorwissen. Sportpfarrer Jörg Walcher zeigt einfache und effektive Sportübungen, die in den Tag eingebunden werden können und so den Körper beleben.

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    Sendungsinfos

    OT
    Originaltitel:
    Fit für den Alltag
      Folgesendung: 09:00 / Bibel TV

      Freude am Leben

      Gestalte deine Zukunft
      30 Minuten
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