08:30 - 08:45
ARD alpha

    Gym

    Gymnastik • D 2012 • 15 Minuten

    Schlank, Fit & Gesund: Gymnastik für Bauch, Beine, Po (8)

    Fitness-Expertin Nina Winkler hat nach sportwissenschaftlichen Erkenntnissen die besten Übungen für Bauch, Beine und Po zusammengestellt. Der Vorteil: Fettverbrennung und Training in nur einer einzigen Trainingseinheit!

    Moderation:
    Nina Winkler

    Wiederholungen

    24. April08:55BR Gym Schlank, Fit & Gesund: Gymnastik für Bauch, Beine, Po (8)

    Weitere Sendungen

    08. April13:00ARD alpha Tele-Gym Aktiv & beweglich mit 60+ (7)
    08. April13:15ARD alpha Tele-Gym Integrales Qi Gong (2)
    09. April07:20BR Gym Starker Rücken (6)
    09. April08:30ARD alpha Tele-Gym Aktiv in den Tag (1/8)
    09. April08:55BR Tele-Gym Relax - Entspannungstraining (4)

    Sendungsinfos

    OT
    Originaltitel:
    Gym
      Folgesendung: 08:45 / ARD alpha

      Panoramabilder

      75 Minuten
      zur Folgesendung