Fitness-Expertin Nina Winkler hat nach sportwissenschaftlichen Erkenntnissen die besten Übungen für Bauch, Beine und Po zusammengestellt. Der Vorteil: Fettverbrennung und Training in nur einer einzigen Trainingseinheit!
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17. April | 13:00 | ARD alpha | Tele-Gym Jeden-Tag-Fitness (4) |
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