Tele-Gym
Gymnastik / D
- Sport
Beschreibung
Regelmäßige Bewegung erhält die Gesundheit und bildet einen starken Gegenpol gegen Alltagsstress. ‚Tele-Gym‘ bietet kurze Sporteinheiten mit hilfreichen Anleitungen – damit Sie im Alltag aktiv bleiben.
Weitere Folgen
| 05. April | 07:30 | BR | Tele-Gym gesund & schön - funktionelles Figurtraining (5) |
| 05. April | 08:00 | ARD alpha | Tele-Gym Nordic Walking (4) |
| 05. April | 08:40 | BR | Tele-Gym Yoga-Pilates-50plus (2/8) |
| 05. April | 13:00 | ARD alpha | Tele-Gym Aktiv in den Tag (8/8) |
| 05. April | 13:15 | ARD alpha | Tele-Gym Yoga-Pilates-50plus (2/8) |
Darsteller
Crew
- Moderation:Claudia Schlienz
- Gast:Jack Campbell
- Gast:Isabella Pelzer
- Gast:Andy Fumolo
- Gast:Mia Schmidt
- Gast:Nina Winkler
