Aktiv & beweglich mit 60+ (7)
Zwanzig Jahre 50 bleiben - mit diesem Training schaffen Sie das! Die täglichen Einheiten halten Sie sowohl körperlich als auch geistig mobil und fit. Ein intelligentes Programm, das Sie fordert, aber nicht überfordert!
Wiederholungen
17. April | 07:20 | BR |
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Aktiv & beweglich mit 60+ (7) |
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Folgesendung: 13:15 / ARD alpha
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