Zwanzig Jahre 50 bleiben - mit diesem Training schaffen Sie das! Die täglichen Einheiten halten Sie sowohl körperlich als auch geistig mobil und fit. Ein intelligentes Programm, das Sie fordert, aber nicht überfordert!
17. April | 07:20 | BR | Tele-Gym Aktiv & beweglich mit 60+ (7) |
17. April | 08:30 | ARD alpha | Tele-Gym ZEN-Meditation (3) |
17. April | 08:55 | BR | Tele-Gym Schlank, Fit & Gesund Gymnastik für Bauch, Beine, Po |
17. April | 13:00 | ARD alpha | Tele-Gym Jeden-Tag-Fitness (4) |
17. April | 13:15 | ARD alpha | Tele-Gym Gesunder Rücken (2/10) |