08:55 - 09:10
BR

    Tele-Gym

    Gymnastik • D 1993 • 15 Minuten

    Aktiv und gesund durch Stretching (5)

    In der heutigen Welt resultieren viele körperliche Probleme aus Bewegungsarmut. Es kann nicht verkehrt sein, den Kreislauf etwas in Schwung zu bringen. Dafür muss man nicht unbedingt in ein Fitness-Center gehen. Man kann das auch zu Hause machen. Anleitungen dazu bietet täglich "Tele-Gym". Professionelle Fitness-Trainer präsentieren ihre Programme, um das Publikum zum Mitmachen zu animieren.

    Moderation:
    Jack Campbell

    Wiederholungen

    13. Mai08:55BR Tele-Gym Aktiv und gesund durch Stretching (5)

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    Sendungsinfos

    OT
    Originaltitel:
    Tele-Gym
    Folgesendung: 09:10 / BR

    Dahoam is Dahoam

    Gegrillte Haxn
    30 Minuten • Folge 759
    zur Folgesendung