Stretching für Arme, Handgelenke & Hände mit Yasmin Ott Unsere Hände erledigen täglich viele Aufgaben. Wir zeigen Dehnübungen für Ihre Arme und Hände, mit denen Sie Entzündungen und Verschleißerscheinungen vorbeugen können.
06. April | 07:30 | BR | Tele-Gym Nordic Walking (5) |
06. April | 08:05 | ARD alpha | Tele-Gym Aerobic, Bewegung, Tanz |
07. April | 07:20 | BR | Tele-Gym Prävention Osteoporose (6) |
07. April | 08:30 | ARD alpha | Gym Starker Rücken (4) |
07. April | 08:55 | BR | Tele-Gym Gesunder Rücken (4) |