08:40 - 08:55
BR
Tele-Gym
Gymnastik • D 2009 • 15 Minuten
Yoga-Pilates-50plus (8/8)
In der heutigen Welt resultieren viele körperliche Probleme aus Bewegungsarmut. Es kann nicht verkehrt sein, den Kreislauf etwas in Schwung zu bringen. Dafür muss man nicht unbedingt in ein Fitness-Center gehen. Man kann das auch zu Hause machen. Anleitungen dazu bietet täglich "Tele-Gym". Professionelle Fitness-Trainer präsentieren ihre Programme, um das Publikum zum Mitmachen zu animieren.
Moderation:
Yvonne Haugg
Wiederholungen
| Sender | Sendung | Datum | Sendezeit |
|---|---|---|---|
 | Tele-Gym Yoga-Pilates-50plus (8/8) | Freitag, 02.05.2025 | 08:30 bis 08:45 |
| Tele-Gym Yoga-Pilates-50plus (8/8) | Samstag, 03.05.2025 | 13:15 bis 13:30 |
| 02. Mai | 08:30 | ARD alpha | Tele-Gym Yoga-Pilates-50plus (8/8) |
| 03. Mai | 13:15 | ARD alpha | Tele-Gym Yoga-Pilates-50plus (8/8) |
Weitere Sendungen
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| 20. April | 08:05 | ARD alpha | Gym Aerobic, Bewegung, Tanz (2) |
| 21. April | 07:20 | BR | Tele-Gym Prävention Osteoporose (8) |
| 21. April | 08:30 | ARD alpha | Gym Starker Rücken (6) |
| 21. April | 08:55 | BR | Tele-Gym Gesunder Rücken (6) |
Folgesendung: 08:55 / BR
Sehen statt Hören
Magazin in Gebärdensprache
30 Minuten
