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Tele-Gym
Aktiv in den Tag (8/8)
Gymnastik / D 2007
Mi, 05.02.
08:30 - 08:45
Beschreibung
Aktiv in den Tag (8/8) - Stabiler Rücken mit Ute Köhler Die kleine, tiefe Rückenmuskulatur umgibt die Wirbelsäule wie ein Korsett und leistet somit wichtige Stütz- und Stabilitätsarbeit für die Wirbelsäule. Diese Muskelgruppe trainieren wir mit Gleichgewichtsübungen im Stand.
Crew
| Moderation |
Tom Brennauer
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| Moderation |
Andy Fumolo
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| Gast |
Andy Fumolo
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Sendungseigenschaften
Highlight des Tages
Dokumentation
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