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Beschreibung

Guter Schlaf und gesunder Rücken - Die besten Tipps und Trends für Ihre Gesundheit - Jeder dritte Deutsche leidet an Ein- oder Durchschlafproblemen und nahezu jeder Zweite hat Rückenschmerzen. Doch Schlafmittel und Schmerztabletten sind auf Dauer keine Lösung. Welche Alternativen gibt es?