Kampf gegen die Kilos: DIESE Stars sind kaum wiederzuerkennen

Ein Hingucker war die Comedy-Granate Melanie Elizabeth Bownds alias Rebel Wilson immer. Als "Fat Amy" in "Pitch Perfect" begann vor zehn Jahren ihr Kinoaufstieg. 2020, zum 40. Geburtstag, rebellierte die Australierin gegen ihr Image der lustigen Dicken und legte ein Gesundheitsjahr ein: Mit der Mayr-Kur, die Methoden aus Basen- und Heilfasten vereint. Seitdem läuft es ganzheitlich entspannt ohne Snacks und Stressfuttern.

Der 14-jährige Junge, der wegen seines Übergewichts gehänselt wurde, steckt immer noch in ihm. "Ich habe mich erst mit Mitte 30 getraut, oben ohne in einen Pool zu springen", verriet Jonah Hill in der "Ellen DeGeneres Show". Mit 38 hat der oscarnominierte Charakterkomiker ("Don’t Look Up", bei Netflix) den Jo-Jo-Fluch endgültig gebrochen. Mit Selbstliebe, Fitness und freundschaftlicher Unterstützung seines "21 Jump Street"-Co-Stars Channing Tatum.

Loslassen ist auch das Geheimnis der Komödiantin, die mit "Gilmore Girls" bekannt wurde. "Als junges Ding war ich super in Form, aber nie zufrieden", erzählte sie dem "Rolling Stone". Hollywoods Diätwahn war erst recht kontraproduktiv. Ihr aktuelles Wohlfühlgewicht hält die 52-Jährige mit Low Carb und grünem Tee. Die Appetitzügler, die den Start erleichterten, hat McCarthy durch Krafttraining ersetzt – wenn auch zähneknirschend.

Das Hollywood-Schwergewicht, Jahrgang 1952, hat sich de facto halbiert. Goodman begann seine Transformation bereits 2007. "Früher verlor ich in drei Monaten 60 Pfund, um dann wieder in alte Gewohnheiten zu verfallen", sagte er ABC. "Diesmal bin ich es langsam angegangen". Und sichtlich konsequent. Sein Tipp: in Bewegung bleiben. "In meinem Alter kann ich es mir nicht leisten, faul rumzusitzen".

Erste Fotos der dramatisch erschlankten Sängerin waren 2020 ein Schock. Für sie ein Befreiungsschlag: Nach ihrer Scheidung litt Adele (Oscar für "Skyfall") an Panikattacken. Ein rigides Sportprogramm gab ihr Power und half aus der seelischen Krise. Die Kilos purzeln nebenbei, wie die 33-Jährige im Gespräch mit Oprah Winfrey betont: "Ich esse mehr als früher, weil ich so hart trainiere". Dazu zählt tägliches Boxen. Nebeneffekt: Ein mächtiger linker Haken.

Von 120 Kilo runter auf 77 Kilo, und das in nur vier Monaten - auf diese unglaubliche Leistung kann der Lindenstraße-Star Moritz A. Sachs stolz zurückblicken. Der Schauspieler sagte seinem Übergewicht mit eiserner Disziplin den Kampf an. Herzinfarkt, Herzverfettung, Diabetes – all das wollte er sich nämlich nicht antun und zog die Reißleine Für diesen Verwandlungsprozess holte er sich die Hilfe von Experten der Universität Köln und das mit großem Erfolg!

Als die stimmgewaltige Schauspielerin ihren Oscar für "Dreamgirls" (2006) gewann, trug sie Größe 44. Nach der Geburt ihres Sohnes stieg Hudson bei Weight Watchers ein und reduzierte ihre Kurven nachhaltig – ohne zu hungern: "Ein Körper auf Entzug funktioniert nicht. Ich achte auf Ausgewogenheit und kleine Portionen". Dass ihr Stimmvolumen kein bisschen verloren hat, bewies die 40-Jährige daraufhin immer wieder.

Als Thomas Drechsel bei GZSZ anfing, hatte der Schauspieler noch einige Kilos mehr auf den Rippen. Doch dann kam der Wandel: In nur drei Monaten speckte Thomas Drechsel ganze 22 Kilogramm ab! Neben ganz viel Sport half dem 31-jährigen GZSZ-Schauspieler auch Meditation dabei viel ausgeglichener und zufriedener im Alltag zu sein. Das wirkte sich natürlich auch positiv auf seine Körperverwandlung aus.

Vom Moppel zum Model: Khloe Kardashian hatte ein großes Ziel vor Auge: Abnehmen, um endlich ihre Traumfigur selbst zu verkörpern. Mit viel Sport und ein paar Schönheits-OPs später erreichte auch sie ihre Traumfigur. 15 Kilogramm weniger bringt der Kardashian-Spross mittlerweile auf die Waage und macht ihren Schwestern mit ihrer neuen Figur ordentlich Konkurrenz.

Der Schauspieler Tetje Mierendorf spürte, dass sein Leben bald enden würde. Er realisierte dank eines Traums, dass er jederzeit sterben könnte, einfach so, aufgrund seines Gewichts. Deswegen ging er das Problem an und nahm 80 Kilogramm ab. Daraufhin half er sogar anderen Übergewichtigen ihr Leben umzukrempeln.

Im gewagten Netflix-Film "To the Bone" hungert sich die 20-jährige Ellen, gespielt von Lily Collins fast zu Tode. Für diese Filmrolle musste Lily Collins selbst fast bis zur Magersucht abnehmen. Eine riskante Vorbereitung auf die Rolle, vor allem wenn man bedenkt, dass die Schauspielerin auch selbst unter einer Essstörung gelitten hat.

Bekannt geworden ist Axel Stein als moppeliger "Tommie" in "Hausmeister Krause". Seitdem hat sich aber eine Menge getan, vor allem bei seinem Gewicht. Neben eigenen Shows und zahlreichen Rollen in Kinofilmen hat sich der Schauspieler in den vergangenen Jahren extrem gewandelt und mehr als 45 Kilogramm abgenommen.

Für die Rolle des Jokers ging Joaquin Phoenix sowohl psychisch als auch physisch an seine Grenzen. Seine radikale Diät, als Vorbereitung für die Filmrolle, musste sogar von Ärzten überwacht werden. Auf sehr ungesunde Weise musste der Schauspieler viel Gewicht für den Part des gebeutelten Mannes verlieren, der zum Psychopathen abdriftet. 

Die Tochter des Kult-Musikers Roberto Blanco kämpfte schon ihr ganzes Leben lang mit heftigen Gewichtsproblemen. Bei einer Größe von 1,65 m wog Patricia 118 Kilo! Die Zuschauer kannten Sie als Promi-Pummel aus dem Dschungelcamp. Das ließ Patricia Blanco nicht auf sich sitzen und nahm durch Sport, Diät und viel Disziplin insgesamt um die 60 Kilogramm ab.

12 Kilo sind runter und das innerhalb eines Jahres! Die Dreharbeiten zu dem Spielfilm "Werkstatthelden mit Herz" haben dem Schauspieler die Augen geöffnet. Daraufhin habe er mit Sport angefangen und gesünder gegessen. Jetzt fühlt er sich so fit wie nie zuvor.

Auch Estefania Wollny hat extrem abgenommen. Vor allem das Zählen von Kalorien hat ihr dabei geholfen. Ihre Disziplin und die harte Arbeit scheinen sich wohl ausgezahlt zu haben, denn mittlerweile fühlt sie sich in ihrem neuen Körper pudelwohl.

Hangover-Star Zach Galifianakis ging mit seinem Gewicht durch Höhen und Tiefen. Doch das Abnehmen von 20 Kilogramm gab ihm ein neues, gesünderes Lebensgefühl. Laut ihm war es nicht einmal zu viel Essen was zu mehr Gewicht führte, sondern der Alkohol. Seitdem er aufgehört hatte zu trinken verlor er auch nach und nach die überschüssigen Kilos.