Milch und Medikamente? Warum das keine gute Idee ist...

Hast du dich schon einmal gefragt, ob es eine Rolle spielt, womit du deine Medikamente schluckst? Die meisten von uns greifen wahrscheinlich ohne groß darüber nachzudenken zu einem Glas Wasser - oder, wenn es gerade zur Hand ist, vielleicht sogar zu einem Glas Milch. Doch du solltest aufpassen: Es gibt gute Gründe, die gegen diese Kombination sprechen. Hier erfährst du, warum Milch und Medikamente manchmal keine gute Kombination sind.

Milch und Arzneimittel: Nicht unbedingt eine gute Kombination

Milch ist ein Nahrungsmittel, das reich an Kalzium ist, einem Mineralstoff, der für den Aufbau und die Erhaltung starker Knochen unentbehrlich ist. Doch während Kalzium in vielen Situationen ein gesunder Helfer sein kann, gibt es auch Situationen, in denen es zum Problem werden kann, insbesondere dann, wenn bestimmte Medikamente eingenommen werden.

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Komplikation durch Kalzium

Der Hauptgrund, warum Milch die Wirkung bestimmter Medikamente beeinträchtigen kann, ist das Kalzium. Dieser Mineralstoff hat die Eigenschaft, sich mit bestimmten Medikamenten zu verbinden und dadurch deren Aufnahme in den Körper zu verringern. Das bedeutet, dass das Medikament nicht so effektiv wirken kann, wie es sollte. Besonders betroffen sind bestimmte Antibiotika wie Tetracyclin und Ciprofloxacin sowie Medikamente gegen Osteoporose.

Milch als Medikamentenhemmer - Ein Beispiel

Stell dir vor, du hast eine bakterielle Infektion und dein Arzt verschreibt dir ein Antibiotikum. Du nimmst das Medikament mit einem großen Glas Milch ein und hoffst, dass es so leichter runtergeht. Ohne es zu wissen, könntest du jedoch die Wirksamkeit des Antibiotikums beeinträchtigen, weil das in der Milch enthaltene Kalzium die Aufnahme des Medikaments in deinen Körper behindert. Das Ergebnis? Die Behandlung ist möglicherweise nicht so wirksam wie sie sein könnte, und die Genesung dauert länger.

Nicht nur Milch - Andere Kalziumquellen

Nicht nur bei Milch ist Vorsicht geboten. Auch andere kalziumreiche Lebensmittel oder Nahrungsergänzungsmittel können ähnliche Wirkungen haben, wenn sie zusammen mit bestimmten Medikamenten eingenommen werden. Dazu gehören Kalziumtabletten, Käse, Joghurt und sogar angereicherter Orangensaft. Deshalb ist es wichtig, darauf zu achten, was man zusammen mit Medikamenten zu sich nimmt.

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